Os ovos são uma fonte poderosa de nutrientes essenciais para o corpo humano. Ricos em proteínas de alta qualidade, vitaminas como a B12, D e minerais como ferro e zinco, eles ajudam no desenvolvimento muscular, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para a saúde dos ossos. Além disso, os ovos são uma excelente fonte de colina, um nutriente fundamental para o cérebro e o sistema nervoso, favorecendo a memória e o foco. Por isso o ovo é uma alimentação indispensável para o crescimento físico e desenvolvimento cerebral das crianças, garantindo saúde e saciedade pelo seu valor nutricional.
Por serem versáteis e fáceis de preparar, os ovos podem fazer parte de qualquer refeição, desde um simples ovo mexido para o café da manhã até um delicioso pudim para a sobremesa do jantar!
Abaixo, você pode conferir uma imagem que mostra como esse processo é realizado em nossa produção.